No próximo post, a Sofia escreve sobre a importância dos hábitos para o sucesso, tanto na nossa vida profissional como pessoal. Afinal de contas, não é possível separarmos uma coisa da outra.

Na dislexia, os hábitos são fundamentais para atingirmos resultados. Contudo, no início nem sabemos por onde começar e a sensação de nos sentirmos um bocado perdidos, numa confusão de emoções, é normal. Depois é preciso assentar ideias, respirar e trabalhar de forma assertiva.

Para mim a implementação do hábito de trabalho diário foi difícil, e não foi consciente. Foi sobrevivência. Acho que me teria poupado a meses de angústia se tivesse aplicado de forma mais focada alguns princípios da liderança.

É exactamente sobre isso que a Sofia escreve. Quais são os factores de sucesso? Qual é o nosso papel? Que técnicas podemos utilizar? O quê que depende integralmente de nós?

Se isto é aplicável à dislexia? Totalmente. O objetivo é ajudarmos os nossos filhos e fazê-lo da forma mais feliz possível.

Mais do que à dislexia, isto é totalmente aplicável à situação preocupante que vivemos. A verdade, é que temos pela frente enquanto sociedade um enorme desafio. De repente o COVID-19 mudou toda a nossa rotina: há quem infelizmente não tenha outra hipótese senão ter de trabalhar e enfrentar diáriamente o medo de ser contaminado, há quem esteja a trabalhar para garantir a nossa sobrevivência, há quem esteja  em casa com os filhos, em  teletrabalho e tenha  de assegurar tudo: o trabalho, as crianças, e o equilibrio da familia. Todos nós, cada uma à sua maneira tem um enorme desafio para enfrentar.Não conseguimos mudar isso, mas é muito importante a forma como nos posicionamos face ao que está a acontecer. É absolutamente fundamental definirmos novos  hábitos  que nos permitam equilibrar os nossos dias: hábitos fisicos, hábitos de trabalho, hábitos de estudo, e principalmente hábitos de pensamento. Só assim conseguiremos ajudar da melhor forma os nossos filhos. Uma boa ideia, é usarmos a criatividade da dislexia para pensarmos em soluções “fora da caixa”!

Ainda sobre hábitos, há um livro excelente que nos ajuda inclusivamente a perceber a ligação entre o estimulo, hábito e resultado, assim como a forma como podemos alterar os nossos hábitos (o que não é nada fácil!). Chama-se “ A Força do hábito” de Charles Duhigg –  e vale a pena ler!